Savna

Danes bom malo predstavil savno. Savna je prostor z leseno notranjostjo ima grelec za doseganje visokih temperatur. Savna je pozimi zelo nepogrešljiva. Ko ljudje stopijo v savno so izpostavljeni vročemu zraku ali pari. Nato pa se izmenično ohlajajo na več načinov npr. s skakanjem v ledena jezera, s snegom ali z mrzlimi tuši. Savne v katerih je para imajo peč na drva in nimajo dimnika. Ko se ustvari para odprejo okna, da gre para ven in okna zaprejo, da v prostoru ostane toplota. Savne lahko dosegajo temperaturo do 80 °C ali celo več. Na Finskem so savne zelo popularne kajti vsaka hiša, hotel in celo bloki ima vsaj eno savno. Učinki finske savne so: čiščenje kože, pospeševanje izločanja strupenih snovi, varovanje pred prehladi ter odpravljanje utrujenosti in povečevanje telesne zmogljivosti. Vendar na Finskem ne uporabljajo savne samo pozimi ampak jo uporabljajo tudi poleti npr. za druženja, srečanja in podobno.

Oglejte si tudi